En nuestro espacio de formación interna Aula Lachén, nos formamos de la mano de Arancha Pueyo, Ana Arnal, Silvia Lozano y Javier Anía, enfermeros del Centro de Salud de Barbastro, en úlceras, apósitos y tipos de cura. Con una brillante exposición, con título "A propósito de apósitos: cerrando lesiones", nos expusieron los tipos de lesiones por presión, los enfoques para su tratamiento, tipos de cura, elección de los apósitos y sus diferentes tipos.
Fue una experiencia magnífica en la que se demuestra que de manera real podemos compartir de un modo tranversal conocimientos y aunar criterios así como esfuerzos en pro de la sociedad y nuestros pacientes. Estamos seguros que este encuentro es sólo el inicio de una fructífera relación profesional en la que de una vez por todas podamos derribar muros entre profesionales.
Desde Farmacia Lachén agradecemos a la coordinación de enfermería de atención primaria del sector Barbastro su generosidad y visión de futuro. Hasta pronto.
El miércoles 27 de noviembre, la psicóloga sanitaria Lucía Gracia Solana de la Policlínica SEAP de Barbastro, vino a compartir su experiencia acerca de la importancia de dejar de realizar la escisión entre salud mental y salud física ya que "no hay salud sin salud mental, ni tampoco a la inversa". También nos mostró la importancia de los avances de la neurociencia que nos permiten dar otro tipo de abordaje sobre las mismas, a pesar de que el cerebro continua siendo el órgano más desconocido del ser humano, la incidencia económica sobre las organizaciones, la falta de ámbitos preventivos y el propio desarrollo de las habilidades blandas como el establecimiento de un buen preámbulo para la salud dentro de este contexto.
Lucía, que es máster en psicología clínica y de la salud, master en relación de ayuda y counselling y consultora en mindfulness y cuya trayectoria profesional se ha centrado principalmente en el ámbito clínico, evaluación, diagnóstico, tratamiento y prevención de la salud, nos contó todo esto:
Salud mental y su incidencia en los contextos organizacionales
A pesar de los grandes avances en el abordaje multidimensional del binomio salud/enfermedad mental, la tradicional división entre salud física y salud mental sigue siendo una barrera para abordar los trastornos mentales y su prevención de una forma integral, de acuerdo con las definiciones de salud y bienestar al uso (Giner y cols., 2014). En sus informes de 2004 y 2005 sobre la salud en el mundo, la OMS insiste en que «la salud mental es más que la ausencia de enfermedad, o su presencia está íntimamente conectada con la salud física».
La investigación reciente ha aportado grandes avances en el conocimiento del cerebro, su funcionamiento, potencialidades y consecuencias en la salud mental. Se han asociado alteraciones bioquímicas a trastornos emocionales, síndromes o enfermedades mentales específicas, abriéndose un gran camino donde la epigenética y los marcadores biológicos podrán discriminar abordajes terapéuticos personalizados y una mayor efectividad en el control de las EM. Estos hallazgos abren un camino esperanzador de cara a la normalización de la enfermedad mental y su equiparación a cualquier otra patología atribuible a factores o riesgos desencadenantes.
En 2005 la OMS lanzó su propuesta de «No health without mental health» haciendo frente a la injustificada marginación de la salud mental en las políticas sanitarias (World Health Organization, 2005).
Años más tarde, en 2013 dio un nuevo impulso a la salud mental en el marco de la salud pública con la publicación de la estrategia y Plan de acción en salud mental 2013-2020 (World Health Organization, 2013a).
Con esta iniciativa, quedaron vinculadas al marco de salud pública la promoción de la salud mental (atendiendo a sus determinantes), la prevención, el tratamiento y la rehabilitación. Hoy día la evidencia disponible muestra una batería importante de intervenciones efectivas en todos esos ámbitos aplicados a la EM.
Visión general
Según las estimaciones, en el mundo hay 264 millones de personas padecen depresión, en el caso de España representa el 5,2 % de la población (cerca de 2,5 millones y medio), según nuevos datos publicados hoy por la Organización Mundial de la Salud (OMS), siendo una de las principales causas de discapacidad. Además, muchas de ellas sufren también síntomas de ansiedad. Según un reciente estudio dirigido por la OMS, los trastornos por depresión y por ansiedad cuestan a la economía mundial US$ 1 billón anual en pérdida de productividad. Por otro lado, es bien conocido que el desempleo es un factor de riesgo de problemas mentales, mientras que la obtención de un empleo o la reincorporación al trabajo ejercen efectos protectores.
No obstante, un entorno de trabajo adverso puede ocasionar problemas físicos y psíquicos, un consumo nocivo de sustancias y de alcohol, absentismo laboral y pérdidas de productividad. La promoción de la salud mental en el lugar de trabajo y el apoyo a las personas que sufren trastornos psiquiátricos hace más probable la reducción del absentismo laboral, el aumento de la productividad y la obtención de beneficios económicos que conllevan estos efectos.
Datos y cifras
Los problemas de salud mental asociados al estrés crecen y no hay inversión para detectar ni prevenir, ya que los reconocimientos médicos anuales controlan la salud física de los colaboradores, pero no existen protocolos para detectar enfermedades como la depresión.
Desde un punto preventivo, desarrollar las llamadas “soft skills” habilidades blandas dentro del contexto laboral se podría generar un beneficio relevante.
El término habilidades blandas (soft skills) se refiere a los rasgos, características y competencias personales que informan cómo un individuo se relaciona con los demás y, a menudo, se usa como sinónimo de habilidades sociales o habilidades interpersonales.
El término describe aquellos atributos personales que indican un alto nivel de inteligencia emocional. Estas habilidades pueden incluir empatía, pensamiento analítico y etiqueta. Las habilidades blandas son atributos que son imposibles de cuantificar, pero que juegan un factor importante en muchos entornos empresariales.
¿Por qué son importantes las habilidades blandas?
A diferencia de las habilidades duras, que describen las habilidades técnicas de una persona para realizar tareas específicamente definidas, las habilidades blandas son ampliamente aplicables en todos los títulos de trabajo e industrias. A menudo se dice que las habilidades duras pueden darle una entrevista, pero se necesita habilidades blandas para obtener y mantener el trabajo, así como para liderar e influenciar a otros con éxito.
Otra habilidad blanda importante es la adaptabilidad. La capacidad de ser diplomático y respetuoso, incluso durante los desacuerdos, es una habilidad blanda clave. Esta habilidad requiere que el empleado mantenga un tono y comportamiento profesional incluso cuando está frustrado. En 2018, LinkedIn incluyó el liderazgo, la comunicación, la colaboración y la gestión del tiempo como las cuatro mejores habilidades blandas más demandadas
En nuestro espacio de formación continua Aula Lachén, en esta ocasión nos hemos actualizado en salud ocular. Aproximación a la anatomía y fisiología del ojo así como las patologías que con más frecuencia vemos en la oficina de farmacia así como sus algoritmos de tratamiento:
1) Párpados: blefaritis, orzuelo y chalazión
2) Córnea: queratitis
3) Ojo rojo: periférico, periquerático y hemorragia subconjuntival
4) Conjuntivitis: vírica, bacteriana, alérgica e irritativa
Una vez más, intentamos ser un poquito mejores cada día siempre trabajando por el bien de nuestros pacientes y clientes.
El pasado 14 de noviembre, Edgar Abarca Lachén, impartió una conferencia en el Hogar de Mayores del Instituto Aragonés de Servicios Sociales de Barbastro, con título "Uso, mal uso y abuso de los medicamentos".
En la misma, nuestro farmacéutico expuso las posibles razones para el mal uso de los medicamentos, incidiendo especialmente en los problemas relacionados con la adherencia a los mismos así como medidas para mejorarlos.
También mostró el correcto uso de medicamentos complejos tales como inhaladores, administradores de insulinas, los diversos tipos de formas de administración oral, colirios y gotas óticas, apoyándose en todo momento en medicamentos placebo de demostración.
Por último, se dio paso a un interesante e intenso debate de intercambio de experiencias así como de preguntas particulares acerca del uso de algunos medicamentos.
Esta conferencia entra dentro del Programa de Eduación Permanente 2019 de la Dirección General de Protección de Consumidores y Usuarios del Departamento de Ciudadanía y Derechos Sociales del Gobierno de Aragón en colaboración con el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Huesca.
El pasado viernes 8 de noviembre, nuestro farmacéutico Edgar Abarca Lachén, impartió una sesión formativa algo trangresora en el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Asturias en Oviedo.
Con el título "Formulación también para no formulistas", quiso mostrar que la formulación de medicamentos individualizados es un ámbito que no corresponde exclusivamente a los farmacéuticos formulistas con laboratorio, sino más bien a todos los farmacéuticos asistenciales que trabajan codo con codo con el paciente.
De hecho, la formulación es una herramienta de primer nivel en la atención farmacéutica, y se va a constituir como una línea clara de futuro a nivel profesional por la tendencia clara de los sistemas sanitarios hacia la medicina personalizada y tratamientos cada vez más adaptados a las personas.
Edgar estructuró la sesión en tres partes muy atractivas:
Con una asistencia de 30 personas, para nuestro farmacéutico fue una primera experiencia en el enfoque de este tipo de encuentros que supone un buen comienzo con valoración por parte de los asistentes muy positiva.
En nuestra sección Principio Activo en COPE, Juan Coll, responsable de Innovación Médica y Nuevas Tecnologías en el Sector Sanitario de Barbastro, compartió con nosotros el premio que el sector sanitario de Barbastro ha recibido por ser referencia europea por sus políticas de envejecimiento activo apoyadas en las TICs.
La Comisión Europea le ha concedido el máximo galardón Reference Sites 2019 4, un reconocimiento a las mejores iniciativas innovadoras dirigidas a la asistencia sanitaria para mejorar el envejecimiento de la población.
El sector solicitó este reconocimiento en el 2016, obteniendo 2 estrellas. En esta convocatoria ha recibido el máximo galardón, el de 4 estrellas. La entrega de galardones se realizó en Aarhus (Dinamarca) el pasado mes de septiembre, durante la Conferencia de Socios de la Asociación Europea de Innovación en Envejecimiento Activo y Saludable (EIP-AHA) y el Foro del Programa de Vida Activa y Asistida.
Numerosos servicios de telemedicina han sido diseñados en los proyectos desarrollados en el sector sanitario de Barbastro: nuevas formas de atención del paciente crónico mediante telemonitorización de sus constantes vitales, basadas en la integración de cuidados sociales y sanitarios; y soluciones de estimulación cognitivo conductual para el tratamiento telemático de la depresión, entre otras.
¡Gracias Juan a ti y tu equipo por vuestro gran trabajo!
Nuestro farmacéutico Edgar Abarca participó en el Primer Encuentro Médico-Farmacéutico: Formulación Magistral en Dermatología celebrado en Murcia el 25 de octubre 2019.
Junto a la Dra. Yolanda Gilaberte, Jefa del Servicio de Dermatología del Hospital Miguel Servet de Zaragoza y Vicepresidenta de la Academia Española de Dermatología, impartieron la ponencia "las 20 fórmulas más frecuentes en dermatología: Casos clínicos".
La jornada fue un verdadero éxito con más de 200 asistentes entre farmacéuticos, médicos y otros profesionales sanitarios.
El miércoles 22 de octubre, nuestro farmacéutico Edgar Abarca Lachén impartió una conferencia a la Asociación de Amas de Casa y Consumidores Somontano en el Palacio de Congresos de Barbastro con título "Dieta meditarránea y Somontano", abarcando conceptos tan importantes como la obesidad infantil, la polimediación o las enfermedades cardiovascules.
Además, Edgar Abarca ha destacado las virtudes nutricionales de los alimentos de Barbastro y el Somontano, tales como el aceite de oliva, los frutos secos, su fruta y verdura así como por supuesto, el vino. Por último, esta conferencia ha servido para dialogar acerca de la idea de las Slow Cities y los retos de futuro que Barbastro y su comarca deben afrontar.
Gracias a la Asociación de Amas de Casa y Consumidores Somontano por contar con nosotros.
Edgar Abarca participó en la Scuola di Galenica Pratica en Cortona, en el corazón de la Toscana (Italia), el 18 y 19 de octubre 2019. Nuestro farmacéutico estructuró sus ponencias en tres módulos:
Módulo 1: La formulación es el futuro. Perspectiva de un farmacéutico español
Donde expuso los proyectos que Edgar está llevando a cabo con la divulgación a médicos, la Sociedad Española del Medicamento Individualizado, Programa de Aseguramiento de la Calidad del Medicamento Individualizado, la formación de postgrado que dirige en la Universidad San Jorge, así como la aplicación DERMACOMP para diseño de medicamentos individualizados y el grupo de trabajo GEDEFAF.
Módulo 2: La formulación como herramienta de la atención farmacéutica
Protocolos de formulación y su visión acerca de que la formulación debe ser también conocida por los no formulistas. Roll play en casos de paciente polimedicado, pediculosis, dermatitis del pañal o los desabastecimientos.
Módulo 3: Resolución de casos clínicos
Pediatría, veterinaria, cuidados paliativos y dermatología
En Aula Lachén, nuestro espacio de formación continua, hemos actualizado nuestros conocimientos en inmunonutrición, alimentos funcionales y complementos probióticos, prebióticos y simbióticos.
Los probióticos se definen como microorganismos vivos que, al ser ingeridos, en la cantidad adecuada, producen un efecto beneficioso al contribuir al equilibrio de la flora intestinal y potenciar el sistema inmunológico. Los microorganismos probióticos facilitan la digestión al acidificar el tubo digestivo, en particular mediante la producción de ácido láctico. Por otro lado, frenan la producción de otras bacterias de la flora intestinal que producen toxinas, o que intervienen en el proceso de putrefacción (descomposición de las proteínas en ausencia de oxígeno).
Se conoce como prebiótico un tipo especial de fibra dietética capaz de actuar como sustrato trófico específico de los probióticos. Se trata de sustancias hidrocarbonadas no digeribles que estimulan el crecimiento y la actividad de la microflora intestinal. Los más empleados son los fructanos o fructoligosacáridos (FOS), entre los que destaca la inulina y los galactoligosacáridos (GOS).
Los simbióticos son alimentos que en su composición incluyen probióticos y prebióticos y potencian, sobre todo, su efecto beneficioso para la salud intestinal. Un ejemplo serían los preparados lácteos ricos en fibra fermentados por bifidobacterias.
A largo plazo el consumo regular de simbióticos diversos ha demostrado mejorar la salud en adultos mediante la reducción de la incidencia y severidad de las enfermedades respiratorias durante la temporada de frío, lo que sugiere un efecto sinérgico entre probióticos y prebióticos.
